35: 47の素敵な(愛知県)@\(^o^)/ (ワッチョイ dab5-NRpz) 2015/09/13(日) 23:40:24.01 ID:G6lpAmY00.net
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40: 47の素敵な(愛知県)@\(^o^)/ (ワッチョイ dab5-NRpz) 2015/09/13(日) 23:45:49.75 ID:G6lpAmY00.net
田野優花 4分前
いつの間にか筋肉量男並みでになってたみたい私
田野優花 3分前
今日、ドーナツとチョコのスイーツ2つと紅芋タルト食べたのに。。
田野優花 2分前
ちなみに食パン1枚とブロッコリーも帰ってきて食べたのに
田野優花 2分前
これは体重計が壊れてるんだ。そうだそうだ。そゆことだ。
田野優花2分前
・・・
田野優花 たった今
もうさ、いくら食べても太らない体質になったんだとおもいます。ファンの方には心配かけてますがこうなってしまったのは自分のせいなのでこのままでいきまーす😜💓
43: 47の素敵な(北海道)@\(^o^)/ (ワッチョイW be1e-EZe8) 2015/09/13(日) 23:47:18.55 ID:lzjIKOae0.net
>>40
アスリートだよなもはや
アスリートだよなもはや
61: 47の素敵な(茸)@\(^o^)/ (スプー Sda8-EZe8) 2015/09/14(月) 00:03:48.98 ID:1m2ud+g7d.net
>>40
金子賢「いいんだよ絞っていくことは君にとって使命だ」
金子賢「いいんだよ絞っていくことは君にとって使命だ」
42: 47の素敵な(pc?)@\(^o^)/ (ワッチョイ 4143-o4FK) 2015/09/13(日) 23:47:16.20 ID:bgxDaqWF0.net
太り過ぎも嫌だけどガリガリも考え物
ちょっとむっちりしてるくらいがいい
ちょっとむっちりしてるくらいがいい
46: 47の素敵な(大阪府)@\(^o^)/ (ワッチョイ 94db-eGIg) 2015/09/13(日) 23:50:04.12 ID:x996IJ/C0.net
田野ちゃんの言う「たくさん食べた」ってのは俺たちの考える量の半分ぐらいだろ
48: 47の素敵な(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ (ワッチョイ 9baa-J6dZ) 2015/09/13(日) 23:51:36.22 ID:b/yHyuhY0.net
男と違って女性で11.8%って普通に体に問題出てきてもおかしくないレベルだぞ…
一桁いったらマジで危険
一桁いったらマジで危険
57: 47の素敵な(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ (ワッチョイ 9baa-J6dZ) 2015/09/13(日) 23:55:51.87 ID:b/yHyuhY0.net
田野ちゃんマジでデブ活しないと
これ以上体脂肪率落ちたらホルモンバランスとかおかしくなりかねない
これ以上体脂肪率落ちたらホルモンバランスとかおかしくなりかねない
5: 47の素敵な(dion軍)@\(^o^)/ (ワッチョイW b0e0-EZe8) 2015/09/14(月) 07:31:53.15 ID:tZt3fxiz0.net
9: 47の素敵な(WiMAX)@\(^o^)/ (ワイモマー MM19-Hygv) 2015/09/14(月) 07:43:30.35 ID:LEXKTRgbM.net
体重計に乗らず「見た目重視」の体型キープに励むみずきてぃは、
身長157.5cm、体重39kg、体脂肪率16.1%。
http://mdpr.jp/gal/detail/1444117
田野ちゃんは30kgくらいかな?
身長157.5cm、体重39kg、体脂肪率16.1%。
http://mdpr.jp/gal/detail/1444117
田野ちゃんは30kgくらいかな?
10: 47の素敵な(大阪府)@\(^o^)/ (ワッチョイW d017-EZe8) 2015/09/14(月) 07:44:37.38 ID:fwdo8i9l0.net
筋肉は重いし30キロはありえないわ
11: 47の素敵な(WiMAX)@\(^o^)/ (ワイモマー MM19-Hygv) 2015/09/14(月) 07:47:48.50 ID:LEXKTRgbM.net
筋肉のほうが脂肪より重いんだったw
30kgじゃ軽すぎるな
35kgくらいか
30kgじゃ軽すぎるな
35kgくらいか
14: 47の素敵な(東京都)@\(^o^)/ (ワッチョイ 5caa-J6dZ) 2015/09/14(月) 07:54:33.59 ID:77VyvmXR0.net
女の体脂肪率が高いのは男と違って
脂肪がエストロゲンっていう女性ホルモンを貯蔵分泌するからなんだよ
だから体脂肪率が低くなると妊娠しなくなったり生理が止まったりする
他にも免疫力が低下したり骨粗鬆症になったりもする
若いからまだなんとかなってるけどアスリートみたいに栄養管理してなくて
普通に生活してるなら11.8%は改善しないとダメだよ
脂肪がエストロゲンっていう女性ホルモンを貯蔵分泌するからなんだよ
だから体脂肪率が低くなると妊娠しなくなったり生理が止まったりする
他にも免疫力が低下したり骨粗鬆症になったりもする
若いからまだなんとかなってるけどアスリートみたいに栄養管理してなくて
普通に生活してるなら11.8%は改善しないとダメだよ
17: 47の素敵な(禿)@\(^o^)/ (オッペケ Sr8d-EZe8) 2015/09/14(月) 07:57:54.24 ID:4jcL8X4or.net
家庭用体脂肪計なんて当てにならないよ
15以上あるだろ
15以上あるだろ
23: 47の素敵な(dion軍)@\(^o^)/ (ワッチョイW b0e0-EZe8) 2015/09/14(月) 08:05:54.59 ID:tZt3fxiz0.net
まあここまでいくと肉体美すげーってより健康が心配になるレベルだよな
28: 47の素敵な(茸)@\(^o^)/ (スプー Sda8-EZe8) 2015/09/14(月) 08:24:31.22 ID:QgQMgIccd.net
今週の週プレコラムに田野ちゃん出てる
それによると、
朝食・・・プチトマト10個
昼食・・・野菜の漬物と魚
夕食・・・食べない
唐揚げはもう食べたくなくなったんだと
それによると、
朝食・・・プチトマト10個
昼食・・・野菜の漬物と魚
夕食・・・食べない
唐揚げはもう食べたくなくなったんだと
31: 47の素敵な(新潟・東北)@\(^o^)/ (ガラプー) 2015/09/14(月) 08:36:35.75 ID:ouWcA9CKK.net
>>28
まゆゆ「ぐぬぬ…。」
まゆゆ「ぐぬぬ…。」
37: 47の素敵な(関東・甲信越)@\(^o^)/ (ガラプー) 2015/09/14(月) 09:06:34.16 ID:/Fn3TQQfK.net
秋元才加も、以前体脂肪率が12%くらいになり
医者に注意されて慌てて焼き肉食べに行ったみたいな事書いてた記憶がある
アスリートは別だが、女性なら最低14%はないとダメと言われたとか
無理にでも食べて脂肪をつけた方がいいレベルだな
医者に注意されて慌てて焼き肉食べに行ったみたいな事書いてた記憶がある
アスリートは別だが、女性なら最低14%はないとダメと言われたとか
無理にでも食べて脂肪をつけた方がいいレベルだな
38: 47の素敵な(新潟県)@\(^o^)/ (ワッチョイ e8ad-eGIg) 2015/09/14(月) 09:06:34.74 ID:QabLauHM0.net
これマジでオカロと共有したほうがいいんじゃね?
41: 47の素敵な(東京都)@\(^o^)/ (ワッチョイW d0a9-EZe8) 2015/09/14(月) 09:14:41.19 ID:+J8C1yXV0.net
これは相談したほうがいいでしょ
引用元: http://awabi.2ch.sc/test/read.cgi/akb/1442183065/
引用元: http://awabi.2ch.sc/test/read.cgi/akb/1442148267/
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