1: 47の素敵な(禿)＠＼(^o^)／ (ｵｯﾍﾟｹ Sre3-E9BP) 2016/03/20(日) 17:23:30.56 ID:3328adN4r.net
あえりと岩盤浴に行き汗かきまくってる


大和田南那   
一般公開で共有しました - 1/31 21:41

今日は久々のオフで充実させた1日にさせよう！って思ってたので、
お昼からあえりと温泉に行ってきました✩

岩盤浴とか露天風呂とか色々あって
楽しかったです(((o(ﾟ▽ﾟ)o)))
https://plus.google.com/116687308232450361343/posts/8yroNtMauce


大和田南那   
一般公開で共有しました -  2/5 23:59

今日はあえりと温泉に行ってきました！

外が寒いからとっても幸せ…💓

岩盤浴にずっと入ってました！
あったかくて寝ちゃうんです(´･_･`)
https://plus.google.com/116687308232450361343/posts/Y3PQqCJx5r9


大和田南那   
一般公開で共有しました - 3/17 22:30

撮影がお昼くらいに終わったので
今日はなんと1日温泉に挑戦してみました((((；ﾟДﾟ)))))))

1人で行くにはレベルが高すぎる所へ！！

岩盤浴にも入ったんですけど意外と大丈夫だった☺️
https://plus.google.com/116687308232450361343/posts/Mz8UgoqzMes


大和田南那   
一般公開で共有しました - 3/19 23:11

昼からはねあえりと一緒に大好きな温泉へ！！
岩盤浴、露天風呂、、
ほんっとに好きやーーー💓

沢山汗かいて沢山話して楽しかった(｡･v･｡｀)
https://plus.google.com/116687308232450361343/posts/jhCgiVHPJCn

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4: 47の素敵な(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲW 0bae-t9k0) 2016/03/20(日) 17:25:58.49 ID:0wT5WKWC0.net
汗かくと痩せた気持ちになるよな

5: 47の素敵な(庭)＠＼(^o^)／ (ｱｳｱｳ Sa33-E9BP) 2016/03/20(日) 17:26:05.22 ID:AA6Vn2sda.net
汗かいても運動しなきゃ脂肪落ちないだろw

7: 47の素敵な(庭)＠＼(^o^)／ (ｱｳｱｳ Sa03-E9BP) 2016/03/20(日) 17:26:44.48 ID:HLA1wQXDa.net
欲しい………

10: 47の素敵な(禿)＠＼(^o^)／ (ｵｯﾍﾟｹ Sre3-lPEQ) 2016/03/20(日) 17:27:17.89 ID:fRYsgx9wr.net
水分出してるだけで脂肪が減ってるわけじゃないから…
走って汗かくのとはわけが違う

逆に「あー、汗かいた！アイス食べよ！！」で余計にカロリー摂取してそう

11: 47の素敵な(北海道)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲW bbc2-z5f3) 2016/03/20(日) 17:27:18.30 ID:7MtdWygy0.net
結構前からあえりと温泉いってね

12: 47の素敵な(庭)＠＼(^o^)／ 2016/03/20(日) 17:28:25.79 .net
汗もいっぱいかいたし、ガッツリ食べな食べな

13: 47の素敵な(茸)＠＼(^o^)／ (ｽﾌﾟｰ Sd97-E9BP) 2016/03/20(日) 17:28:41.74 ID:j+S4QZBhd.net
のど乾いた　コーラー飲もう♪

15: 47の素敵な(pc?)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲW 6754-E9BP) 2016/03/20(日) 17:30:36.88 ID:iK+oL/bk0.net
ジム行ってこい

18: 47の素敵な(北海道)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲW bbc2-z5f3) 2016/03/20(日) 17:32:19.79 ID:7MtdWygy0.net
>>15
あえりは行ってるぞ

19: 47の素敵な(香港)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲW 7fba-t9k0) 2016/03/20(日) 17:32:35.04 ID:NRDYFNik0.net
なーにゃてまだまだ若いのな
高3までに整えればいいと思うわ

30: 47の素敵な(茸)＠＼(^o^)／ (ｽﾌﾟｰ Sdd7-lPEQ) 2016/03/20(日) 17:37:41.23 ID:GruUBVVOd.net
>>19
その頃にはプラチナ世代にガッツリ枠を持っていかれてるし現中学メンバー有望どころは伸びてくる
入る隙間があるかどうか・・・


いつ痩せるの？


今でしょ

22: 47の素敵な(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲW 0bae-E9BP) 2016/03/20(日) 17:33:43.42 ID:IudGbZSp0.net
楽して痩せようと思うな
まあ俺は今のムチムチが好きだけど

26: 瑞鶴 ◆/vbjOLD2s. (鹿児島県)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ bb8e-o7Ty) 2016/03/20(日) 17:35:54.69 ID:7kA+57uc0.net
健康に気を使ってるんだなー　とりあえずいいことだ

27: 47の素敵な(茸)＠＼(^o^)／ (ｽﾌﾟｰ Sd97-E9BP) 2016/03/20(日) 17:36:35.96 ID:bWK6/cADd.net
岩盤浴気持ちいいよなー
混浴だから頻繁には行きたくないけど、どうしようもなく疲れたときは行く

31: 47の素敵な(茸)＠＼(^o^)／ (ｽﾌﾟｰ Sd97-E9BP) 2016/03/20(日) 17:38:09.91 ID:bWK6/cADd.net
代謝良くなるとは言うけど、やっぱり運動に勝るものではないからねぇ

32: 47の素敵な(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ (ｻｻｸｯﾃﾛ Spe3-mCEn) 2016/03/20(日) 17:38:33.41 ID:rMBn873Zp.net
混浴の岩盤浴に当たったことないわ
いつも分かれてる

120: 47の素敵な(茸)＠＼(^o^)／ (ｽﾌﾟｰ Sd97-E9BP) 2016/03/20(日) 20:16:55.29 ID:bWK6/cADd.net
>>32
結構気まずいよ
自分以外女しか居なくて端が空いてないとき、間に入るのは少し勇気がいる
おばさんなら良いけど、若い子多くて
俺も若い方だけど・・・w

37: 47の素敵な(茸)＠＼(^o^)／ (ｽﾌﾟｰ Sdd7-eW+S) 2016/03/20(日) 17:42:54.32 ID:wf33NKEid.net
島崎の叱責が効いたんかw

39: 47の素敵な(関東・甲信越)＠＼(^o^)／ (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK6b-4NNX) 2016/03/20(日) 17:44:10.20 ID:6SUE1pFdK.net
岩盤浴はダイエットのつもりで行ったんじゃないだろ

56: 47の素敵な(禿)＠＼(^o^)／ (ｵｯﾍﾟｹ Sre3-E9BP) 2016/03/20(日) 17:56:26.14 ID:xFZiwwJ3r.net
>>39
なーにゃは知らんけどあえりは痩身効果を期待して行ってる


横島亜衿    
一般公開で共有しました - 1/4 21:49

💭夜は岩盤浴も行って
食べた分汗かいてきました
https://plus.google.com/113609455784557057942/posts/MCPRwAcJdmK


横島亜衿
一般公開で共有しました - 3/19 22:55

今日はなーにゃと岩盤浴に行って
沢山汗をかいてきました😙！
岩盤浴大好きだね～って
二人で話してた(o^^o)！！！

沢山汗かいて消費してきたよん♪
https://plus.google.com/113609455784557057942/posts/Xr4f17H3ARQ

45: 47の素敵な(大阪府)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲW bb22-E9BP) 2016/03/20(日) 17:47:05.45 ID:lndkfWqy0.net
食べる量減らすのが一番痩せるのに

48: 47の素敵な(香港)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲW 7fba-t9k0) 2016/03/20(日) 17:49:25.23 ID:NRDYFNik0.net
なーにゃは痩せれば天下とれると思うで
歌は声質いいし、ステージは表現いいし

80: 47の素敵な(茸)＠＼(^o^)／ (ｽﾌﾟｰ Sdd7-E9BP) 2016/03/20(日) 18:17:25.35 ID:4uIMwDnCd.net
悪魔のささやき
「ピザちゃん食べに行こうよー」
1d7f8df9-s



82: 47の素敵な(千葉県)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲW 1f2b-t9k0) 2016/03/20(日) 18:19:08.59 ID:TWuHcpm/0.net
痩せるんならテレビの企画でやれよ
CMでもいい

99: 47の素敵な(茸)＠＼(^o^)／ (ｽﾌﾟｰ Sd97-vPrA) 2016/03/20(日) 18:55:27.28 ID:kwDW6+MTd.net
俺はなーにゃを諦めんぞ
こんなに愛くるしい顔は滅多におらんのだから

111: 47の素敵な(大阪府)＠＼(^o^)／ (ﾜｯﾁｮｲ 6b9d-sNCn) 2016/03/20(日) 19:27:58.67 ID:N6A9pGeN0.net
大和田は電車乗らずにウォーキングしたり頑張ってる
岩盤浴とか入浴後は強烈な糖分補給の飢餓に襲われてるけどなーにゃがんばれ(´；ω；`)

引用元: http://awabi.2ch.sc/test/read.cgi/akb/1458462210/


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